Pleine conscience originale à l’OSD – Lausanne

Voilà une séance originale de pleine conscience proposée par l’OSD à Lausanne. Notre thérapeute a mis en pratique l’une des techniques les plus connues de la pratique de pleine conscience : la dégustation.

Cette fois-ci, l’activité s’est déroulée en extérieur grâce à la collaboration d’un client qui connaissait l’endroit idéal.

Nous remercions la boutique Pappy John – Criperco Café à Lausanne qui a généreusement accepté d’accueillir cette activité et de partager ses incroyables connaissances sur le café.